Sửa mũi nên ăn gì cho mau lành? Nên kiêng ăn gì sau nâng mũi?
sửa mũi nên ăn gì cho mau lành
Quá trình chăm sóc mũi sau nâng đóng vai trò quan trọng, quyết định đến 50% kết quảphẫu thuật nâng mũi. Bên cạnh việc nghỉ dưỡng, uống đầy đủthuốc theo chỉ định, đến thăm khám để tháo nẹp và cắt chỉ khi tới hẹn thì chế độăn uống cũng ảnh hưởng rất lớn đến quá trình phục hồi và định hình của dángmũi. Vậy sửa mũi nên ăn gì cho mau lành và nên kiêng ăngì sau nâng mũi. Cùng giải đáp những thắc mắc trên qua bài viết sau.
Sửa mũi nên ăn gì cho nhanh lành?
Chế độdinh dưỡng có ảnh hưởng lớn đến quá trình hồi phục của dáng mũi. Những loại thứcăn bạn tiêu thụ sẽ có tác động tốt hay xấu đến vết thương. Do đó bạn phải bổsung các loại thực phẩm lành mạnh có thể đẩy nhanh tốc độ hồi phục, tái tạo vàlàm giảm phản ứng sưng tấy ở vùng mũi và quanh mặt.
Để trảlời câu hỏi sau nâng mũi nên ăn gì cho nhanh lành, bạn có thể tham khảo danhsách các loại thực phẩm dưới đây:
· Các loại ngũ cốc như đậu xanh,yến mạch, gạo lức… rất tốt cho quá trình lành thương đồng thời giúp nâng cao sứckhỏe.
· Các loại trái cây và thực phẩmgiàu viramin E, C như: cam, quýt, bưởi, dâu tây, rau cải xanh, hạt dẻ, hạt hướngdương, dầu ô liu, bơ,… Vitamin E có tác dụng làm dịu hiện tượng sưng viêm.Vitamin C giúp làm mờ sẹo và sáng da.
· Chất béo từ thực vật và dầu cágiúp giảm nhiễm trùng, hỗ trợ hấp thụ vitamin
· Các loại rau củ nấu giàuvitamin A,C,K dễ ăn, kết cấu mềm như khoai tây, cà rốt, củ cải trắng, bắp cải,súp lơ, bông cải xanh, ớt chuông… hỗ trợ quá trình đông máu, giúp liền nhanh vếtthương.
· Thịt heo và các loại thực phẩmchế biến từ thịt heo. Thịt heo hỗ trợ quá trình tái tạo mô giúp liền thương,thúc đẩy sản sinh tế bào máu. Da heo cung cấp collagen tốt cho da và vếtthương.
· Quả mọng như: dâu tây, mâm xôi,nho, lựu, việt quất chứa nhiều nước, axit amin, vitamin và khoáng chất giúpkháng viêm, đẩy nhanh quá trình lành thương, liền sẹo.
· Sữa chua, thực phẩm chứa nhiều menvi sinh hỗ trợ tiêu hóa, phục hồi thể trạng sau phẫu thuật, ngăn chặn sự xâm nhậpcủa vi khuẩn và đẩy nhanh quá trình hồi phục vết thương.
· Nước: uống đủ 2-2.5l/ngày đểthúc đẩy vết thương nhanh lành, giúp giảm hiện tượng sưng đỏ, nóng rát ở vùngmũi cũng như cung cấp nước cho da
Sửa mũi nên kiêng các loại thức ăn gì?
Bên cạnh sửa mũi nên ăn gì cho mau lành, bạncũng cần phải biết các loại thức ăn, thức uống cần hạn chế trong thời gian đầusau nâng mũi. Việc hạn chế những loại thực phẩm này sẽ giúp quá trình phục hồidiễn ra thuận lợi và dễ dàng hơn.
Sau nâng mũi bạn cần kiêng ăn, uống các loạithực phẩm sau:
· Các loại hải sản: Hải sản giàuđạm không tốt cho vết thương hở, khiến vết mổ khó lành và không ổn định. Bên cạnhđó hải sản còn chứa các chất khiến một số người bị dị ứng, ngứa và khó chịu ở vếtmổ
· Các loại thực phẩm cứng, dai, cầnsử dụng cơ hàm nhiều khi ăn. Ăn các loại thức ăn này sẽ khiến vết thương chưalành không ổn định, dễ bị động, kéo dài thời gian lành thương.
· Rau muống. Đây là loại thức ănkích thích da, khiến vết mổ dễ mưng mủ, gây sẹo lồi và ảnh hưởng trực tiếp đếnquá trình lành thương.
· Thịt gà, thịt bò gây ngứa ở mộtsố người, khiến vết mổ sưng lâu hơn đồng thời gây thâm vùng da non, để lại vết sẹo xấu
· Thực phẩm từ đồ nếp khiến vết mổbị nhiễm trùng, mưng mủ, kéo dài thời gian liền thương
· Nước dừa, nước rau má gây chảymáu và khó lành ở vết thương hở
· Chất kích thích, nước có ga gâyảnh hưởng xấu lên vết thương
· Thực phẩm lên men như dưa muối,kim chi, cà muối, giá ngâm,.. khiến vết thương sưng đau và mưng mủ.
Trên đây là một số thông tin giúp bạn trả lời câu hỏi nâng mũi có phải kiêng quan hệ không. Hi vọng bài viết giúp bạn dễ dàng hơn trên hành trình làm đẹp củamình. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, đừng ngại liên hệ bác sĩ TrầnPhương để được tư vấn cụ thể và miễn phí.
Xem thêm
Kiến thức thẩm mỹ theo góc đo chuyen khoa tai link drphuongtran
Ban co the theo doi bs tran phuong tai mxh
https://www.facebook.com/viennangmuibacsitranphuong
https://www.youtube.com/channel/UCcZv9Og6VJOSIL8VqAEhu0g
Xemthem các tin tức kiến thức nâng mũi tại https://drphuongtran.com/tin-tuc-tham-my/